我们都想拥有一头乌黑亮丽的黑发，但是随着越来越大的工作和生活压力，脱发掉发已经成为一种全年龄段的常态。护发行动当然要防微杜渐啦！这时日常的护发就是不可少的步骤。说到这很多朋友心里就要犯嘀咕了，日常都要做？会不会很麻烦呀？其实，日常的养发护发并不难，只要你稍稍坚持几天就会养成良好的护发习惯。

下面小编将为你科普日常养发护发小常识。

　　1、晚上睡觉不老实、或者喜欢钻在被窝里睡觉的朋友们，第二天醒来头发肯定是又蓬又乱，头发比较长的女性朋友甚至还会打结。这个时候梳头的时候千万不能着急从而生拉硬拽大力梳头，过度用力对头发的损伤很大。可能会造成头发断裂、分叉，严重时还会损伤毛囊引起毛囊炎症等。一定要从发根慢慢往下梳,碰到打结的地方就抓住头发,一点点往下捋,这样就能比较快地理顺头发。

　　2、洗头的时候水温不宜太高，过高的水温会破坏皮脂层，还会损伤发质造成头发干枯的现象；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽，有时候头皮上隐藏的脏污还会洗不干净，水温以30~40°为宜。

　　3、洗完头发之后，用电吹风时不要使用高温档，因为高温档会快速带走头发中的水分进一步损伤发质。

　　4、建议不要为了追求时髦而去经常烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的,发质会变得很干枯毛躁,容易分叉并且没有光泽。